Польза чая

Автор Genuintea 16.08.2016 0 Комментарий(и)

Натуральный, успокаивающий, целебный чай является одним из самых популярных в мире напитков. Однако многие из нас до сих пор не имеют представления о его целебных свойствах.

Издавна чай ценится как бодрящий и придающий ясность мышлению напиток. Почувствовав усталость, сделайте выбор в пользу чашки живительного напитка, ведь это потрясающий допинг для ума. На протяжении веков знающие люди лечили чаем головную боль. Попытайтесь справиться со своим желанием немедленно принять обычное болеутоляющее. Вместо этого сядьте, расслабьтесь и выпейте чашку зеленого чая. По сравнению с обезболивающими таблетками в чае значительно меньше кофеина, а его терапевтическое воздействие ничуть не слабее химических препаратов.

С незапамятных времен зеленый чай является национальным японским напитком, и это может дать объяснение стройности японцев.

Помимо всех ритуалов и изобилия целебных качеств, приписываемых зеленому чаю, регулярное употребление этого освежающего напитка предохраняет еще и от появления лишних килограммов. Последние научные изыскания доказали, что вытяжка из зеленого чая ускоряет окисление жиров. Чай не содержит ни калорий, ни жира, кроме того, в нем почти нет солей. При этом чай содержит жизненно важные для организма соединения — белки, углеводы, аминокислоты и липиды.

А еще в чае содержатся:

  • марганец, крайне важный для роста и развития здоровых костей;
  • калий, необходимый для регулирования содержания жидкости в организме;
  • фториды, помогающие предотвратить заболевания зубов и десен.

И черный и зеленый чаи оказывают благотворное влияние на здоровье, но уровень содержания антиоксидантов в зеленом чае в 5 раз выше. Антиоксиданты помогают бороться против разрушительных свободных радикалов — поврежденных молекул, которые при попадании в организм, вызывают медленную свободную реакцию, в результате чего происходит разрушение клеток и дегенерация органов. Кроме того, свободные радикалы вызывают преждевременное старение, ослабление иммунной системы и возникновение многих хронических заболеваний, включая заболевания сердца и рак.

Любители чая будут приятно удивлены, узнав, что чай очень полезен для сердца! Исследования показали, что снижение уровня холестерина и артериального давления прямо пропорционально качеству потребляемого чая. Это происходит благодаря антиоксидантам, которые снижают свёртываемость крови и препятствуют отложению холестерина в кровеносных сосудах.

Чай также помогает сохранить здоровыми зубы и десна, так как является источником фторидов, которые препятствуют разрушению зубов и развитию болезней десен.

Так же ученые установили, что чай играет значительную роль в предотвращении появления рака поджелудочной и предстательной желез. Он также препятствует росту клеток некоторых других злокачественных образований.

Помимо утоления жажды и пользы для здоровья, чай издавна применяли для сохранения красоты. Так как зеленый чай является источником антиоксидантов, он часто используется в качестве ингредиента в солнцезащитных кремах, средствах против старения, тонерах для лица, шампунях и антицеллюлитных препаратах.

На протяжении веков целебный настой чая помогает людям от многих недугов. Эксперты утверждают, что, если бы люди, не пьющие чай, выпивали всего одну чашку черного или зеленого чая в день, это оказало бы огромное влияние на общее состояние их здоровья и защитило от многих заболеваний!

Приятных Вам чаепитий! Всегда Ваша, команда Genuintea!

Оставьте комментарий